Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
54.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
993 kcal
|
Fat: 36.96g | Prot: 53.36g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Valio Luomu Luonnonjogurtti, Keitetty Kananmuna, Mustaherukka, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Banaanit, Pirkka Luomu Kevytmaito, Valioravinto Vehnänalkioöljy, Mass Omega3, Taateli, Elovena Kauralese, Saksanpähkinät, VegeSun Herneproteiinirouhe, Pinaatti, Murtolan Hamppufarmi Kuorellinen Hampunsiemen, Päärynät. Lunch: Päärynät, Rainbow Maustamaton Jugurtti, Pirkka Hapankaali, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Mustaherukka, GoGreen Mustapavut, Tomaatit, Porkkanat, Paprika (Punainen), Jalotofu Marinoitu Tofu, Arla Keso Raejuusto, Kukkakaali. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°*TwinkleStar*°'s Weight History
|