Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
66.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
912 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 50.27g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лечо, Лаваш Армянский, Ленивые Голубцы. Lunch: Минтай Жареный, Ленивые Голубцы, Картошка Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|