Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1708 kcal
|
Fat: 83.07g | Prot: 62.90g | Carbs: 180.91g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья. Lunch: Варенье из Смородины, Оладьи. Dinner: Сыр Чечил, Пикник Шоколадный Батончик, Оладьи. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|