Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 94.36g | Carbs: 157.39g.
Breakfast: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Фруто Няня Яблочное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Голландский, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Lunch: Окей Ежики Куриные, Ярмарка Суп из Чечевицы "Масурдал". Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Миндаль, Сыр Голландский. Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|