Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
797 kcal
|
Fat: 30.90g | Prot: 41.42g | Carbs: 88.17g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Зеленый Чай с Молоком. Lunch: Лукоморье Икра Горбуши, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом, Сметана. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Домашняя, Гороховая Каша. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|