Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 103.31g | Carbs: 146.43g.
Breakfast: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фуджи Яблоко, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|