Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1914 kcal
|
Fat: 75.46g | Prot: 114.68g | Carbs: 204.34g.
Breakfast: Hame Паштет из Индейки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Natur Foods Арахис Небланшированный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, RED Тёмный Шоколад, Пестравка Сыр Голландский, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Миндаль Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Пицца Правильная От Сух. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Активиа Кефирная 1%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Магнит Банан, Myprotein Бисквит, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|