Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
100.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1312 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 104.39g | Carbs: 125.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Копчёная, President Плавленый Сыр, Черемушки Хлеб Дарницкий, Орифлейм Коктейль, Дымов Индейка Копчёная, Гречка Отварная. Lunch: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Черемушки Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Салат с Фасолью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Курица Вареная, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|