Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1297 kcal
|
Fat: 41.70g | Prot: 63.61g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: банан Мини, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Печенье к Чаю, Чай с Молоком и Сахаром, Лента Багет Французский, Плов со Свининой. Dinner: Белый Хлеб, Глобус Котлета Домашняя, Подлива, Макароны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|