Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1439 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 91.30g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: Гранат, Оливковое Масло, Малина, Селянське Молоко 3,2%, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. Lunch: Апельсин, Сыр Голландский, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Оливковое Масло, Куриные Котлеты на Пару, Гречка. Snacks/Other: Желудки Куриные, Пекинская Капуста, Кабачковая Икра, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|