Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
112.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 104.08g | Prot: 59.95g | Carbs: 32.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. Lunch: Поркетта, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний. Dinner: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvmarkova's Weight History
|