Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
73 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 70.21g | Carbs: 84.03g.
Breakfast: Зеленый Чай, Помидоры, Грудки Куриные БЮРГЕРСКИЕ. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Русский Шоколад Белый Пористый Шоколад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|