Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1542 kcal
|
Fat: 60.71g | Prot: 69.36g | Carbs: 189.57g.
Breakfast: Миндаль, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира, Фуджи Яблоко. Lunch: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|