Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
49.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1756 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 115.03g | Carbs: 170.81g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Granolife Гранола Манго-Ананас, Фрутоняня Пюре из Манго, Голубика, Кокосовая Стружка, Jarrow Formulas MCT Oil, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Помидоры Черри, Мукинет Пирог с Красной Рыбкой, 600Гр. Dinner: Bombbar Протеин Тирамису, Alpro Кокосовое Молоко, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Other: Избенка Дыня Сушеная, Полезный Перекус Льняные Хлебцы Шоколадные, Мукинет Торт «Киевский», Newa Nutrition Смесь для Высокобелковых Оладьев. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|