Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1372 kcal
|
Fat: 48.91g | Prot: 52.25g | Carbs: 184.32g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Orion Чокопай, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 9%, Клементины, Мандарины. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|