Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 39.05g | Prot: 70.11g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Белый Хлеб, Черный Принц Сыр, Кофе. Lunch: Лента Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Драники, Компот из Сухофруктов, Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВалерияВорона's Weight History
|