Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1024 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 63.66g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Голландский, ИП Минасян Чиабатта Хлеб Итальянский. Lunch: Клуб Сыра Грюн Вальд, Яйцо (Целое), Maltagliati Спагетти , Parmalat Low Lactose 0,05%, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Dinner: ИП Минасян Чиабатта Хлеб Итальянский . Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Маасдам , Юбилейное Печенье Традиционное, Полет Печенье Овсяное Классическое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALIAMASNI's Weight History
|