Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 48.69g | Prot: 58.70g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. Lunch: не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, не Молоко Напиток Овсяный Классический, Кефир 1%, Тефтели. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Обычные Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариша1305's Weight History
|