Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
86 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
628 kcal
|
Fat: 26.65g | Prot: 18.68g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Минскхлебпром Хлеб Майский Новый, Кофе, Савушкин Teos Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Удачный Выбор Масло Сливочное 74%, Белый Хлеб, Чай, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаСановна's Weight History
|