Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1696 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 108.12g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Фуджи Яблоко, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|