Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
96.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
2813 kcal
|
Fat: 242.29g | Prot: 125.02g | Carbs: 35.17g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски, Окей Лечо по-Домашнему, Слобода Майонез, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат Айсберг, Роскар Яйца Куриные, Бекон. Dinner: Бекон, Капуста. Snacks/Other: Салат Айсберг, Лента Свинина Шея, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сало. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|