|
Два дня зажора... икра, закуски к пиву, сладкое... прям не могла остановиться и отъедалась до тошноты. Но привес всего 100 грамм
|
55.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1631 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 68.86g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Курага, Фундук Сушеный, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Пассим, Лента Чернослив без Косточки, Good Nut Кокосовая Паста. Lunch: Bonduelle Сладкая Кукуруза в Овощном Салате "Мексиканский", Помидоры, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|