Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
41 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1229 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 122.30g | Carbs: 91.06g.
Breakfast: Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Семенишна Творог Обезжиренный, Желтая Летняя Тыква, Куриное Филе, Белый Замок Сыр Адыгейский с Паприкой, Магнит Яблоко, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|