Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 44.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
2406 kcal
|
Fat: 197.93g | Prot: 114.54g | Carbs: 59.80g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сливочное Масло, Брокколи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Lunch: Сало, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Салат Айсберг, Язык Свиной. Dinner: Капуста, Мираторг Чевапчичи , Сало, Мираторг Бекон Любительский, Капуста. Snacks/Other: Мираторг Язык Свиной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|