|
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
|
50.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1118 kcal
|
Fat: 32.00g | Prot: 125.24g | Carbs: 79.72g.
Breakfast: Hey, Nut Арахисовая Паста с Корицей и Изюмом, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Белая Мука, Эко Жизнь Мука Тыквенная, Мёд, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Салат из Капусты, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Редис, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Other: Варенье, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|