Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1699 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 109.28g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка, Голден Яблоко, Орехи Кешью, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Самодел Варёная Грудка Индейки, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|