Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1126 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 46.89g | Carbs: 144.99g.
Breakfast: Raffaello Конфеты, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомбинат Скидельский Грудка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Белый Пеликан Изюм Голден, Грецкие Орехи, Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|