Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
2333 kcal
|
Fat: 127.97g | Prot: 56.14g | Carbs: 205.45g.
Breakfast: Славянка Лёвушка, Красный Октябрь Трюфель, Шоколадное Печенье, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Хэлла Торт Медовый, Dove Молочный Шоколад, Bosca шампанское полусладкое, Добрый Сок Мультифрукт, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Бургер Кинг Салат Цезарь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|