Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
41.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
1202 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 117.86g | Carbs: 89.08g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Яйцо, Аланталь Сыр Мягкий Адыгейский Копченый, Куриное Филе, 4 Сезона Фасоль Золотистая Стручковая Нарезанная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|