Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 48.17g | Carbs: 182.84g.
Breakfast: Гренки Домашние, Черная Смородина, Перловка, Апельсин, Киндер Пингви. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Домашний, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Dinner: Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Морковь. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina si's Weight History
|