Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1451 kcal
|
Fat: 68.94g | Prot: 54.30g | Carbs: 165.14g.
Breakfast: Сахар, Яблоко Зеленое, Семена Льна, Грецкие Орехи, Черная Смородина, Бананы. Lunch: Шостка Сыр Российский 50%, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски. Dinner: АВК Трюфель Оригинальный, Хлебец, Тульчинка Сыр Плавленый с Грибами, Своя Линия Творог Нежирный, Зеленый Чай, Кофе. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Бананы. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate Vait's Weight History
|