Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2018
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 102.02g | Carbs: 68.34g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Крокант, Омлет с Овощами, Кофе с Молоком, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, KDV Курица Запеченная, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokololeshka's Weight History
|