Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1446 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 100.42g | Carbs: 132.50g.
Breakfast: Сахар, Хлеб Колос Тимашевский Хлеб Колос Тимашевский, Подсолнечное Масло, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо (Целое). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Голубцы из Кролика. Dinner: Магнит Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Ленивые Голубцы из Кролика. Snacks/Other: Двухслойная Творожная Запеканка, Сахар, Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб Колос Тимашевский Хлеб Колос Тимашевский. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташа.13's Weight History
|