Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 74.62g | Carbs: 170.58g.
Breakfast: Prime Star Улитка с Изюмом, Каша Пшенная на Воде, Арахисовая Паста. Lunch: Ролл с Лососем, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Две Палочки Чуррос , Мандарин, Печенье. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna24Moskva's Weight History
|