Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
826 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 44.00g | Carbs: 63.86g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5% в Молочном Шоколаде. Lunch: Черемушки Птичье Молоко, Куриные Котлеты на Пару, Тушеные Овощи, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Чистая Линия Мацони, Баранина. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|