Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 107.22g | Prot: 65.21g | Carbs: 170.85g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Milka Шоколад Молочный, Nestle Lion (42г), Колбаса Домашняя, Moser Сыр Brie. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Хурма, Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna160789's Weight History
|