Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
44.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1933 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 69.20g | Carbs: 230.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Муравейник. Lunch: Наша Ряба Филе Бедра , Цветная Капуста. Dinner: Комо Сыр Российский , Куриные Бедрышки, Martini Asti, Помело. Snacks/Other: Финик, Витьба Отруби Ржаные с Гречкой, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|