|
Tultiin taas vähän takaspäin. Mutta eipä haittaa. En ole joulukuussa laskenut kaloreita, mättänyt suklaata joka päivä ja liikuntaakin ollut hieman vähemmän. Mutta toisaalta, enpä mä edelleenkään saa laihduttaa, joten tilanne ihan hyvä 😊 Kuitenkin edelleen se -11 kg puolessa vuodessa laihduttamatta, oon enemmän ku tyytyväinen. Tammikuussa aloitan suklaalakon ja alan taas katsoa ruokia vähän tarkemmin.
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|