Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 87.10g | Prot: 94.11g | Carbs: 44.92g.
Breakfast: Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Первым Делом Сыр Гауда, Брест Литовск Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сливочное Масло, Первым Делом Сыр Гауда. Lunch: Авангард Печенье Сдобное "Творожное", Сало, Бондюэль Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gran Zapretnogo's Weight History
|