Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1208 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 54.16g | Carbs: 168.19g.
Breakfast: Печем Дома Кекс Лимонный, Кофе с Молоком. Lunch: Лепешка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Котлеты из Говядины, Vici Сельдь Филе в Масле, Салат с Крабовыми Палочками, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya_Zayats's Weight History
|