|
2450с/н (2373 в вскр п/д сном)
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
2117 kcal
|
Fat: 80.10g | Prot: 72.60g | Carbs: 275.69g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Лимончики, Мандарины. Lunch: Санта Бремор Крабовые Палочки с Мягким Сыром. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Skittles Skittles, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Лепешка Арабская Мини-Пита, Zott Monte Snack, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89206712959's Weight History
|