Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
85.7 kg
Lost so far: 34.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 41.48g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Mcvities Digestive Dark Chocolate, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Грецкие Орехи, Петрушка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Экомилк Молоко 3,2%. Lunch: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|