Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1453 kcal
|
Fat: 38.33g | Prot: 76.35g | Carbs: 195.25g.
Breakfast: Кофе, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные. Lunch: Лито Отруби с Яблоком, Суп с Фрикадельками. Dinner: Гост Горбуша Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Суп с Фрикадельками, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina.Charlova's Weight History
|