Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
96.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
2513 kcal
|
Fat: 197.73g | Prot: 81.45g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Сыр Чеддер, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Каждый День Яйца Куриные . Lunch: Дымов Колбаса Краковская, Пиканта Аджика Домашняя, Лента Свинина Шея. Snacks/Other: Пиканта Аджика Домашняя, Гранат, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Дымов Колбаса Краковская, Сало, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSnezh's Weight History
|