Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1567 kcal
|
Fat: 80.19g | Prot: 55.59g | Carbs: 158.32g.
Breakfast: Danone Творожный Груша и Банан, Жареная Картошка, Чак-Чак, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Батон, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Сахаром, Черемушки Торт Чародейка. Lunch: Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Dinner: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yahudeu007's Weight History
|