Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
87.5 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
738 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 41.55g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Хлеб Насущный Салат с Курицей, Новгородский Бекон Гуляш из Свинины, Рис Отварной. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Мандарин, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|