Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1665 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 85.95g | Carbs: 172.67g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Мандарины, Гречка Отварная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания, Порошок Карри, Шампиньоны, Помидоры Черри, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лимонный Сок, Щавель, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Мёд, ВкусВилл Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Монастырский, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Красные Яблоки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свиная Отбивная, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|