Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1558 kcal
|
Fat: 133.58g | Prot: 75.46g | Carbs: 8.52g.
Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сыр Домашний, Яйцо, Байсад Майонез Провансаль. Dinner: Байсад Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Говядина Отварная, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|