Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1465 kcal
|
Fat: 33.63g | Prot: 90.40g | Carbs: 210.43g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Ого Отруби Пшеничные, Жареное Яйцо, Мёд, Хлеб Черный. Lunch: Гречка, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Жареное Яйцо, Ярмарка Нут Вареный. Snacks/Other: Яблоко, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaburova's Weight History
|