Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
48.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1319 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 51.75g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Красный Пищевик Халва Подсолнечная "Орешек", Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Соевые Кубики, Бабушкина Кухня Гречка, Олейна Масло Растительное, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sil'naya's Weight History
|